no ale

no poj**... typ se plynie . jakas tam boje przegapil i lekko przyspieszyl no ale nie lcial nie wiadomo jak i j** stop 500 ;o

[...] zaczynam od 100g płatków owsianych zalanych mleczkiem. Następnie w pracy 200g pieczywa pełnoziarnistego skusiła mnie wczoraj również smaczna bułeczka słodka z truskawką,no ale to taki okres w którym mogę sobie pozwolić na takie małe odstępstwo raz na jakiś czas :) ale to na tyle jeśli chodzi o odstępstwa. Po powrocie do domu pieczywo razowe [...]

przepraszam za swoją nieobecność i zaległości spowodowane akcja "Przeprowadzka" nie miałem internetu niestety dlatego nie mogłem się wpisywać.. więc tak z grubsza opiszę cały tydzień poniedziałek nie robiłem kompletnie nic z powodu przeprowadzania gratów wtorek stójeczka środa siła czwartek stójka piątek siła a dziś najpierw trening [...]

Obecnie Boks. Czemu akurat to ? Bo najbardziej mi to odpowiada i czuje się tu jak ryba w wodzie ;). No ale od początku, od dziecka chciałem trenować coś z sw ale warunki fizyczne tragiczne i brak samozaparcia i zdecydowania spowodował że o marzeniach mogłem zapomnieć. Po paru latach dokładniej w tamtym roku temat wrócił, za sprawą sukcesu jakim [...]

Hmm no to ja zaczelem trenowac po przegranej "solowce" :D. No wiecie myslalem ze jestem kozak i bilem sie z amatorskim boksrem ktory ma staz jakies 2 lata : O. Nie najgorzej mi szlo ale jakos sie poturlalismy na ziemi ( chodzilo mi o to zeby sprowadzic go do ziemi bo w stojce nie mam szans O.o) no ale sprowadzilem ale wyszlo tak ze on [...]

Ej no sory ja nigdy na swoim bicepsie nie widzialem zyly wypuklej a tak mam az od barku do przedramienia, masakra i tyle. No ale jak Ty mowisz czas pokaze spadam czesc

no blady king faktycznie,jak ja hehehe ja sie wczoraj z windowsowym namordowałem:/ no ale udało sie filmik widzieliście to chyba było warto

No i kolejny kupon mi wczoraj wszedł Drugi dzień z rzędu coś wygrywam w sts-ie małe kwoty bo tylko dwa mecze no ale zawsze coś jak by na to nie patrzeć :P

heh no wlasnie mnie zawsze cala szyja boli po kapturach no ale wczoraj wioslowanie robilem a dzisiaj bym nie robil kapturow ?

Jezdze kolo 1h czy 1,5h bo po 40 min nie czuje zmeczenia a jak robie droge powrotna to zauwazylem ze tabletki wczoraj mocniej zaczely dzialac prawie sie zalalem potem :).No dobra wode zmienie na normalnego zywca.W soomie to nie chodze glodny tylko po treningu jest masakra i zawsze robie 1-2 kanapki z 1 plasterkiem sera pokrojonego na 2 kanapki na [...]

No ale soga moge dac Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

dunkfather ma piekne warunki do cwiczenia i ogolnie fajnie skacze:) ale gorzej wyglada to... gdy typ wali pod noga...mlyny nad ludzmi A POJECHAL NA KONKURs DO MONTREALU...I UWAGA...LEDWO WCISNAL 1 REKA Z NARZUTU....A PO TYM WSADZIE BYLA OKRUTNA CISZA. takze nie wiem czemu nie wali takich rzeczy na konkursach. ja jestem po konkursie.... ledwo [...]

A na koniec dziś - ukraiński pop metal. Nie wiem czemu ale jak Japończycy w tym stylu robią fajną muzykę - to naszym wschodnim sąsiadom tak sobie to w sumie wychodzi. No ale zawsze to coś innego. Tak dla rozrywki wrzucam - może się komuś spodoba i zrobi disco na bazie "satanic pop metal'u" jak sami artyści to określają }:-(. Smargl - próbki: [...]

Po dłuższej nieobecności spowodowanej wyjazdowymi szkoleniami - wracam do aktywności. Na początek coś nie koniecznie pasujące - ale Celldweller ma też fajne płyty z nowoczesnym rockiem. To co zaraz wrzucę to bardziej industrial/electro. No ale może się komuś spodoba - album jeszcze gorący: https://www.youtube.com/watch?v=4kgGfDjvvQk

Bez komentarza xD Niech boruc dalej tak robi... No ale nie mozna tez powiedziec, akurat na "chopce" chcial wykopac pilke, no i mu odskoczyla... Ogolnie to oddalismy 3 bramki i trafilismy 2.:P

ważne, kupowalem kiedys innej firmy, no name ze tak powiem i pisalo na nich 3kg a w rzeczywistosci mialy 1.6 kg i tak mam takich 18 krazkow. Cenowo wygladalo na zbyt tanio no ale i tak przy pakowaniu sie pomylili i wyslali o 10kg w sumie za duzo. Co do Marbo zeby byc uszczypliwym - pisze 15kg na jednym krazku a maja po 14.8-14.7 kg :D

Ta , a ja w małopolsce , i co mam tylko firmę Dlatego jednak wole poznań No ale jak wolisz hantle no to ok , potem zakupisz gryf i będzie dobrze

[...] " A wiec w sprawie kupna worka to nie widze nic złego, bo przeciż to jednorazowa inwestycja a pozwala moim zdaniem wyrobic sobie jakies poctawy. Mimo że nie oddaje no ale mozna mucić :)" Problem nauki SW na worku nie polega na tym ze on nie oddaje, tylko na tym ze nie informuje nas o tym co robimy zle. Kiedys wydawalo mi sie ze boks [...]

No mecz mi się bardzo podobał No ale mieli przewage 5 bramek ale bardzo szybko ją utracili , więc to był chyba jedyny błąd naszego zespołu , a co do sędziowania to na prawde było bardzo śmieszne . Polacy byli wykluczani z gry a przeciwnicy non stop byli upominani . Troszeczke tego nie rozumiem

[...] przeciwnika pod kątem mas. Co dla przeciętnych 'Kowalskich' dla których sport ogranicza sie do biegnięcia na autobus w drodze do pracy i jedzenia chipsów przed TV będzie oznaczać ta walka gdy poszperają sobie oni po internecie? A przecież to dla nich jest ta walka organizowana PS: No ale póki nie bedzie oficjalnego potwierdzenia nie dramatyzujmy